Virová onemocnění
Na virová onemocnění platí černý bez. Buď
klasický bezový čaj /několik šálků denně/ nebo si můžete na sezonu chřipky
připravit vlastní extrakt, kdy se sušený bezový květ zalije vodkou a měsíc se
nechá louhovat, pak se přecedí a užívá se jako prevence - jedna až dvě čajové
lžičky denně nebo v rámci léčby pět až deset lžiček. Existují na to dvě studie
- jedna z období těžké chřipkové epidemie v Izraeli v roce 1992. Tehdy dávali
lidem extrakt z bezu v tabletách a druhá část dostávala placebo. A ten extrakt
působil dokonce lépe než lék na chřipku. A totéž se potvrdilo i v Norsku v roce
2002.
kocovina
Na odbourávání alkoholu velmi pomáhá
fruktóza, třeba med. Ale pozor - kvůli té kombinaci se můžete rychleji opít,
protože alkohol se dostane do krve rychleji. Takže si ten med dejte, až když
řešíte kocovinu..
Igor Bukovský
Žádné komentáře:
Okomentovat