středa 20. března 2019

Jarní detox


Fit Recepty
Aplikace Fit Recepty dokazuje, že i dort může být zdravý, když se správně udělá. Skutečně! Procházíme snídaně, svačiny, obědy, večeře i dezerty a nenacházíme pokrm, který by vypadal "odporně zdravě". Taková dieta nám teda vůbec nevadí. Kvitujeme také info o náročnosti, respektive času přípravy a nutričních hodnotách. Aplikace je pro Android i iOS.

Smoothie recepty
Jméno vyvojáře Vratislava Zámiše známe hlavně díky skvělému receptáři na míchání koktejlů. Ty ale do konceptu jarního detoxu moc nezapadají. Apka Smoothie recepty obsahuje desítky ovocných a zeleninových nápojů všech barev, vůní i viskozity. Nechybí nutriční hodnoty a generátor nákupního seznamu. Aplikace je pro Android.

Whole30 Paleo Snadno
Whole30 je populární nutriční program nastavený pro restart organismu. Základní principy a recepty popisuje stejnojmenná kniha. Nestačí? Další recepty, tentokrát od úspěšné české bloggerky, přináší tato aplikace. Recepty jsou rozděleny do šesti různých kategorií a z ingrediencí lze rychle udělat nákupní seznam. Aplikace je pro Android i pro iOS.


Applikace 18. číslo

Žádné komentáře:

Okomentovat

Zkoušky z lásky

Připadá mi to absolutně nemožné, ale buď se mi rozbilo vyhledávání, nebo jsem skutečně ještě nikdy nevyzval ke zrušení Vánoc. Tudíž je dost ...