Naneštěstí však život není jen o potěšení a
větší či menší starosti nás provází na každém kroku. Je však na nás, jaký
postoj k nim zaujmeme. Můžeme být naštvaní a všechno vnímat jako osobní
tragédii. Můžete si však i osvojit filosofii Amor Fati a být alespoň o něco
šťastnější.
Psycholog Albert Ellis hovoří, že je chybné
myslet si, že věci nějak dopadnou proto, že to tak chceme anebo proto, že
takové jsou naše očekávání. Co Ellis doporučuje? Doporučuje pracovat s tím, co
člověk právě v životě má.
Věci a události se jednoduše dějí a to
nejlepší, co může člověk udělat, je akceptovat je a naučit se využít je ve svůj
prospěch.
I pršet však jednou přestane, zlý člověk zmizí
z vašeho života, všechno jednou přejde. Říká se, že život je jako házení
kostkami ve hře. I když nepadne číslo, které jste si přáli, nemůžete se vzdát,
je třeba hrát dál s čísly, které vám vyšly. Hovoří se tomu akceptace.
Jak se člověk naučí akceptovat to, co život
přináší, hovoří se tomu Amor Fati, tedy láska k tomu, co přijde.
Život je takový, jaký je, lidi a události
taktéž a je na vás, jak se rozhodnete - zdali se budete trápit, anebo to
všechno jednoduše přijmete.
Žádné komentáře:
Okomentovat