Mnozí z nás na různé tlaky v životě reagují tím, že se stáhnou do sebe a problém ignorují, což někdy vede k úzkosti nebo depresi. Jiní reagují tím, že se usilovněji věnují svým povinnostem v práci, ve škole nebo doma, v naději, že to přinese štěstí jim samotným i jejich nejbližším. Co když ale stačí být prostě sám sebou? Stejně jako když v letadle dostaneme pokyn nasadit kyslíkovou masku napřed sobě a teprve pak pomáhat ostatním, musíme být nejprve v míru sami se sebou, než budeme moci být v míru se světem kolem sebe.
Zen-buddhistický mnich Haemin Sunim tvrdí, že pouze přijetím sebe sama – a všech nedostatků, díky kterým jsme sami sebou – můžeme dosáhnout soucitných a naplňujících vztahů s partnerem, rodinou a přáteli.
Když se staráte v první řadě o sebe, také svět uzná, že si zasloužíte, aby o vás bylo postaráno.
***
„Světu by určitě prospělo trochu více lásky, trochu více soucitu a trochu více moudrosti. V knize Láska k nedokonalým věcem nám Haemin Sunim ukáže, jak všechny tyto tři schopnosti pěstovat a jak najít krásu v těch nejméně dokonalých věcech – včetně sebe sama.“
Susan Cainová, autorka bestselleru Ticho
„Haemin Sunim píše ve své knize, že mít soucit sám se sebou neznamená být sobecký. Vysvětluje, že jen když se staráme samy o sebe, můžeme se pak postarat i o druhé.“
The New York Times
Žádné komentáře:
Okomentovat