neděle 15. prosince 2019

"přežití" h*vad

Buďme k sobě upřímní. Být kamarád s každým nejde. Dříve nebo později narazíme na někoho, kdo nám bude už jen svou přítomností ve stejné místnosti znepříjemňovat život. 

Naštěstí existuje postup, díky kterému lze lidi, které nesnášíme, zvládnout. Na to, jak s nimi vyjít, se podíval stanfordský profesor Robert Sutton. Tématu zasvětil knihu nazvanou The Asshole Survival Guide: How to Deal with People Who Treat You Like Dirt (volně přeloženo Návod na přežití h*vad: Jak jednat s lidmi, kteří s vámi zacházejí jako s kusem hadru).
Předtím, než si projdeme Suttonovy rady, si pojďme „h*vada“ definovat. Podle Suttona jsou to lidé, kteří nás ponižují, neváží si nás, utlačují nás a berou nám veškerou pozitivní energii.

Máte pocit, že vy se jako blbci nikdy nechováte? Ale prosím vás. Jako blbec se občas chová každý z nás. Nejčastějším důvodem je podle Suttona spánková deprivace, hlad nebo dočasně získaný pocit moci. 
Pokud tedy narazíte na někoho, kdo se k vám sem tam nechová dobře, zvažte, jestli v tom nehrají roli právě výše uvedené faktory. Pokud ano, odpusťte jim. Pokud ne, máte pravděpodobně co dočinění s permanentním blbcem.
Jestli se sami chcete situacím, kdy se chováte jako blbci, vyhnout, dbejte na pravidelný sedmi- až osmihodinový spánek, vyváženou stravu a vždy se rozhodujte s pokorou a nohama na zemi.

Sutton uznává, že je těžké nebrat si věci osobně, ale dodává: „Myslete na to, až budete večer doma a vaše h*vado tam nebude. A že třeba za rok už budete jinde, ale on či ona na rozdíl od vás zůstanou h*vady.“
A hlavně myslete na to, že jakkoli možná podobné typy v životě vyhrávají, jako lidské bytosti selhaly.



Jak být lepší
Forbes

Žádné komentáře:

Okomentovat

Zkoušky z lásky

Připadá mi to absolutně nemožné, ale buď se mi rozbilo vyhledávání, nebo jsem skutečně ještě nikdy nevyzval ke zrušení Vánoc. Tudíž je dost ...