Třetina dne, kterou trávíme se zavřenýma očima, se v posledních letech dostává pod stále intenzivnější tlak na její maximálně efektivní využití. Nejnovější poznatky psychologů interpretované knižními bestsellery jako Why we sleep Matthewa Walkera (v češtině vyšlo jako "Proč spíme") učinily z kvalitního spánku trendy téma a stále více firem se snaží tuto popularitu vytěžit. Takže se inovuje na poli matrací, polštářů, spánkových doplňků od pyžam přes nejrůznější stínítka a světelné systémy až po aplikace monitorující a analyzující spánek. A samozřejmě neopomenutelné a v tuto chvíli stále dominantní jsou tradiční prášky na spaní.
Třeba britskou ekonomiku mají nevyspaní zaměstnanci ročně přijít na 50 miliard dolarů neboli dvě procenta HDP.
Před pár roky by se poruchy spánku daly spočítat na prstech jedné ruky. Dnes jich rozeznáváme více než 70 typů. S více problémy máme samozřejmě více léčby, více expertů a rozhodně větší tržby," říká psychoanalytik Darian Leader. Viníky jsou podle jeho slov technologie a z nich plynoucí neustálá roztěkanost mozku.
Žádné komentáře:
Okomentovat