Navíc se často chválíme špatně, dětem pochválíme známky, ale ne snahu. Pochvala je vlastně hodnocení člověka, měli bychom spíše mluvit o tom, co druzí vyvolávají v nás – ne jací podle našeho pohledu jsou.
„Mluvme o tom a hledejme další zdroje sebepodpory. Co tvoří mou hodnotu a o co se mohu opřít?“ Pokud se to s prací a výkonem dlouhodobě přehání, můžeme vyhořet nebo si to odskáče zdraví. Důležité jsou vztahy, přátelé a účinný odpočinek.
Petr Bouška
Žádné komentáře:
Okomentovat